芝麻不消化直接拉出来一般是不正常的,可能是一次性吃太多引起的,也可能是消化不良、肠道菌群失调症等原因导致的,建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、一次性吃太多
芝麻中含有大量的蛋白质、脂肪、芝麻素等,如果一次性吃太多,可能会加重胃肠的负担,使食物不能及时消化吸收,从而会出现腹胀、排便次数减少等情况。建议患者改变不良的饮食结构,注意三餐规律,避免暴饮暴食,还可以通过适当运动的方式进行缓解。
2、消化不良
如果吃芝麻期间经常暴饮暴食,可能会加重胃肠的负担,使食物不能及时消化吸收,从而会出现腹痛、排便次数减少等情况。建议患者改变不良的饮食习惯,注意饮食均衡,避免暴饮暴食,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,也可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
3、肠道菌群失调症
若是经常吃广谱抗生素类药物,可能会导致体内肠道菌群失调,会出现腹泻、腹痛、腹胀等不适现象。建议患者立即停止服用抗生素类药物,可遵医嘱口服枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等药物进行治疗。
除此之外,也可能是胃肠功能紊乱等疾病导致的,建议及时就医治疗,以免延误病情。
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