高血压吃B族维生素的好处一般有辅助降低血压、预防动脉粥样硬化、预防心脑血管疾病等。
B族维生素是一种水溶性维生素，主要包括维生素B1、维生素B2、维生素B6等，具有促进生长发育、预防贫血等作用。高血压可能与遗传因素、不良的饮食习惯等原因有关，可能会出现头痛、头晕等症状。高血压患者遵医嘱服用维生素B族，可以辅助降低血压。
除了吃B族维生素辅助降低血压、预防动脉粥样硬化、预防心脑血管疾病外，还可以补充身体所需要的营养物质，提高身体免疫力。但要注意的是要在医生的指导下服用维生素B族，不能盲目自行用药，以免产生不良反应，比如头痛、恶心等。
服用药物期间不要吃辣椒、洋葱等辛辣刺激性食物，以免降低药效，影响治疗效果。
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