发育不好胸小感到自卑可能是因为营养不良所导致的，但也不排除是遗传因素、体内激素水平紊乱等原因所造成的。
1、营养不良
如果在平时不注意饮食营养，长时间挑食或者是偏食，就会导致身体营养不良，从而影响到胸部的正常发育，使胸部变小。平时要调整好饮食结构，多吃富含蛋白质和维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、瘦肉、西红柿、火龙果等。
2、遗传因素
如果家族中直系亲属或父母胸部都比较小，受到遗传因素的影响，子女也有可能会出现胸部较小的情况，但一般不会影响身体健康。这种情况一般不需要特殊处理，但如果影响到个人的美观，可以通过丰胸手术进行改善。
3、体内激素水平紊乱
如果体内的激素水平发生紊乱，比如雌激素或者是孕激素分泌较少，就会导致乳房的发育受到影响，从而出现发育不良的情况，同时还会伴随着胸部胀痛、月经紊乱等症状。可以在医生的指导下服用地屈孕酮片、黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物治疗。
除上述较为常见的原因外，也可能是因为胸部脂肪堆积等原因所引起的。建议患者及时就医，明确具体病因后进行对症治疗。
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