黄斑水肿通常无法自愈，需要专业治疗。
黄斑水肿是由多种眼部疾病引起的，如糖尿病视网膜病变、年龄相关性黄斑变性等，这些疾病会导致视网膜毛细血管渗漏或炎症反应，从而导致液体积聚在黄斑区域。这种积液会压迫感光细胞，影响视力，因此需要专业医生进行诊断和治疗，以防止视力进一步下降。如果出现黄斑水肿的症状，应尽快就医，以免延误病情。
部分患者可能因为眼压增高引起的眼部不适症状，可能会误以为是黄斑水肿，但这种情况一般不会自行消失，且与黄斑无关，需要通过眼科检查来确定病因。
建议定期进行眼部检查，特别是对于有潜在风险因素的人群，如糖尿病患者或老年人。保持良好的生活习惯，避免过度用眼，注意饮食均衡，摄入富含维生素C和E的食物，有助于预防黄斑水肿的发生。
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