绝经后一般是可以正常同房的，但是要注意同房的频率。
绝经是指卵巢功能衰竭而导致月经永久性停止，同时还会伴有骨质疏松、心血管病变等症状。由于绝经后雌激素水平下降，生殖器萎缩，阴道分泌物减少，可能会出现性交疼痛、阴道干涩等症状。但患者一般是可以正常同房的，不会影响性生活的质量。同时，患者还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、打太极拳等，有助于增强体质，提高免疫力。
绝经后的女性要注意饮食健康，可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐、豆浆、腐竹等，同时还可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体所需要的营养，促进钙吸收。同时，患者还要注意多休息，避免过度劳累。如果出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
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