牛膝是一味常用中药，其性味苦、甘、酸，性平，归肝经、肾经。具有活血通经、补益肝肾、利尿通淋的功效。如果遵医嘱使用该药，通常不会出现毒副作用，但如果长期大量服用或用药不当时可能出现刺激胃肠道、加重出血症状、影响钙质吸收等不良反应。
1.刺激胃肠道：牛膝含有较多的膳食纤维成分，在过量摄入后会刺激胃肠道，增加患者肠胃负担，引起腹胀、腹泻等不良反应发生。
2.加重出血症状：对于本身存在有出血倾向疾病的患者而言，比如脑出血、急性白血病以及再生障碍性贫血等疾病患者，若不加注意盲目应用此药物治疗，会导致病情进一步加重，不利于身体恢复健康。
3.影响钙质吸收：在日常生活中，经常大剂量地食用牛膝，容易导致体内的钙元素吸收受到影响，从而引发缺钙的情况发生。
建议需要使用牛膝的患者先到医院中医科就诊，进行望诊、切诊等检查明确诊断后，在医生指导下合理规范使用，避免自行增减药量或者停药，以免延误病情。
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