通常情况，并没有去火效果最快的说法。若想要去火，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式改善症状，但需要根据引起原因判断，常见于过度食用辛辣油腻食物、肝胆湿热、心火旺盛等，避免影响人体进行正常生理活动。
1、过度食用辛辣油腻食物
如果患者长期处于暴饮暴食等状态，造成人体内部火气过旺，影响自身基础代谢功能正常运行，引起上火。患者可以通过调整饮食结构、清淡饮食等方法，辅助改善以上症状。
2、肝胆湿热
可能是患者受外邪入侵、频繁食用油腻辛辣食物、心情暴躁焦虑等因素影响，影响肝脏疏泄功能正常开展，造成肝胆湿热，出现身体发热、口苦、胁肋部胀痛等症状。患者需要配合医生使用龙胆泻肝丸、茵栀黄颗粒等药物改善。
3、心火旺盛
可能是患者受工作学习压力过大、房事次数过多、经常饮酒吸烟等因素影响，影响心脏气血运行功能，造成心火旺盛，引起身体上火、心烦易怒、失眠等症状。建议患者遵医嘱使用黄连上清片、牛黄解毒丸等药物改善。
除此之外，还有可能是肾阴亏虚等疾病造成，建议患者及时就医治疗，以免影响人体进行正常生理活动。
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