牛皮癣一般是指寻常型银屑病，寻常型银屑病患者在平时的时候一定要积极治疗，可以通过日常护理、物理治疗、药物治疗等方式来缓解，有利于疾病的恢复。
1、日常护理
在平时要养成良好的生活习惯，保持愉快的心情，避免焦虑和紧张。同时要注意皮肤清洁卫生，勤洗澡，勤换洗衣物。
2、物理治疗
患者可以通过使用准分子激光来发射一定的波长，可以促进皮肤的代谢，有利于疾病的恢复。并且还要适当进行体育锻炼，比如慢跑、瑜伽等，能够增强自身的免疫力，提高抗病能力。
3、药物治疗
患者还可以遵医嘱服用甲氨蝶呤片、阿维A胶囊等药物进行治疗，能够起到抗炎、抗风湿的作用，有利于疾病的恢复。同时也可以遵医嘱外用他克莫司软膏、糠酸莫米松乳膏等药物进行治疗，有利于缓解病情。
除此之外，还可以通过心理治疗等方式来缓解，能够缓解疾病给身体带来的不适。
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