停经四年后又来月经是否正常，需要根据个人情况以及是否伴随其他不适症状进行综合考虑。
1、正常
随着个人年龄的增长，卵巢功能会逐渐衰退，体内雌激素分泌减少，可能会出现月经周期紊乱、月经量减少等现象。如果个人并未伴随其他不适症状，这种情况是正常的生理现象，并不需要进行特殊处理。
2、不正常
如果个人出现月经周期紊乱、月经量减少，并伴随下腹部疼痛、头晕、身体乏力等症状，这种情况可能是不正常的。如果个人并未存在其他不适症状，可以养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，避免熬夜进行改善。如果是由于卵巢早衰引起的，可以在医生的指导下服用雌二醇片、己烯雌酚片等药物进行治疗。
日常生活中要注意个人卫生，勤用温水清洗外阴，穿宽松纯棉的内裤，避免性生活，有利于身体的健康。如果通过上述方法，病情并未得到有效改善，则需要及时就医治疗。
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