桂圆一般具有补气益血的效果，但其补血效果是否好，需要根据患者自身情况来判断。根据中医认为，桂圆味甘性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效。
1、补气益血
桂圆又名龙眼肉，是龙眼科、龙眼属植物龙眼的假种皮。龙眼肉不仅是一种水果，还是一味中药，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床上常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、唇甲色淡，女性月经量少等病症。补气益血效果好的中药方剂主要包括八珍汤、当归补血汤、人参补元汤等。
2、补血效果好
桂圆味甘性温，归心、脾经，具有补益心脾、养血安神的功效，在临床上常用于治疗气血不足、心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄、唇甲色淡，女性月经量少等病症。补血效果好的中药方剂主要包括当归补血汤、人参补元汤等。当归补血汤是由当归、黄芪、白芍、熟地黄、大枣等中药组成，具有益气补血的功效，常用于治疗妇人产后恢复、调理月经不调、产后乳汁缺乏等症。人参补元汤是由人参、黄芪、白术、炙甘草、当归、大枣等中药组成，具有益气、健脾、养血等功效，常用于治疗气血两虚症，缓解面色苍白、气短乏力、四肢倦怠、食少便溏、舌淡苔白、脉细弱等症状。
需要注意的是，桂圆为温补食物，因此，湿热内蕴、热毒炽盛、风热感冒等患者不宜食用，以免加重病情，不利于身体康复。患者应在医生指导下应用药物，切勿自行服用。
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