例假一般是指月经，月经八天了还不干净，多考虑是饮食不当引起的，也不排除与子宫内膜炎、子宫内膜息肉等原因有关。可以通过改善饮食、药物治疗、手术治疗等方式进行处理。
1、饮食不当
如果平时不注意饮食习惯，经常食用过多生冷寒凉等刺激性的食物，可能会对子宫造成刺激，从而出现月经时间过长的情况。可以适当调整不良的饮食习惯，注意饮食清淡，营养均衡。同时也要注意腹部的保暖，避免受到寒凉刺激。
2、子宫内膜炎
如果平时不注意个人卫生，子宫部位受到病原体入侵，可能会导致子宫内膜出现炎症，得不到及时有效的处理，可能也会出现月经期时间过长的症状。可以在医生的指导下服用抗宫炎片、甲硝唑片等药物进行治疗。在此期间也要避免性生活，以免影响身体的恢复。
3、子宫内膜息肉
如果体内雌激素分泌水平过高或炎症刺激，可能会导致子宫内膜异常增生，从而形成息肉，也会出现月经期天数变长、月经量增多等症状。可以及时到医院，通过宫腔镜息肉摘除手术或刮宫手术等方式进行处理。手术后可以遵医嘱服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物，能够有效促进子宫内膜的修复。
除此之外，月经八天了还不干净，也不排除与子宫肌瘤等原因有关。如果患者病情无法得到有效缓解，也可以及时就医治疗。
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