夏天早上起来头晕恶心想吐，可能是睡眠不足、低血糖、中暑等原因引起的。
1、睡眠不足
如果晚上睡眠不足，白天就可能会出现头晕、恶心想吐等症状，这是正常的生理现象。患者应注意休息，避免熬夜，保证充足的睡眠，一般可以缓解不适症状。
2、低血糖
如果患者长时间未进食，机体能量摄入不足，就可能会导致低血糖，出现头晕、恶心想吐、出虚汗等不适症状。患者应及时进食，可以缓解症状。低血糖发作时，还可以通过喝糖水、吃糖等方式来快速缓解症状。
3、中暑
夏天天气炎热，如果长时间暴露在高温环境中，就可能会导致中暑，出现头晕、口渴、多汗等症状。患者应及时转移到阴凉通风处，并补充淡盐水、淡糖水、绿豆汤等，有助于缓解症状。必要时，还可以遵医嘱服用藿香正气水等药物进行治疗。
除此之外，还可能是前庭神经元炎、脑血管狭窄、脑供血不足等原因导致的，建议及时就医。
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