女人脚心烧、睡不着觉解决方法，需要根据引起的原因对症治疗。可能是因为环境因素、气血不足、阴虚火旺等原因造成的。
1、环境因素
由于患者在睡觉的时候环境温度过高或者过于干燥，导致患者脚心出现发热，进而引起失眠。建议患者睡觉时可以适当地开窗通风或者使用空调调节温度，也可以在睡前喝一杯牛奶，从而改善睡眠质量。
2、气血不足
气血不足的患者会因为气的亏虚从而导致不能固摄津液，使津液外出，导致患者出现脚心发热、失眠多梦、疲倦无力、饮食失调、面色淡白或萎黄、脉细弱等症状。患者可以在医生的指导下服用十全大补丸、人参健脾丸、归脾汤等药物进行治疗，以及可以通过针灸三阴交穴，起到健脾益血的功效，也可以改善症状。
3、阴虚火旺
阴虚火旺是指人体阴液不足，不能满足机体需求，不能制约阳热，从而表现出阳盛的虚热状态，多是由过劳、久病、年老、房劳过度等导致的。患者会出现五心烦热、颧红、失眠多梦、头晕耳鸣、腰膝酸软、潮热盗汗、咽干颧红、舌红少津无苔、脉细数等症状。患者可以在医生指导下服用六味地黄丸、知柏地黄丸、杞菊地黄丸等药物治疗，以及可以选择针灸三阴交穴，起到滋补肾阴，清泻肝火的功效，也可以改善症状。
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