34岁血压正常值是收缩压在90-139mmHg,舒张压在60-89mmHg。
血压是指血液在血管内流动时作用于单位面积血管壁的侧压力,是推动血液在血管内流动的动力。正常血压值为收缩压90-139mmHg,舒张压60-89mmHg。血压是诊断疾病、观察病情变化、判断治疗效果的一项重要内容。血压偏高一般与不良的饮食习惯、遗传、精神刺激、吸烟等因素有关。血压偏低一般与体位改变、营养不良、心脏疾病等因素有关。
在日常生活中,患者要保持良好的饮食习惯,合理饮食,少盐少油,保持良好的心态,避免情绪激动,多注意休息,保证充足的睡眠,养成良好的生活习惯。如果患者出现血压异常的情况,建议及时去医院就医,以免延误病情。
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