脚脖子的筋疼走路不痛坐着就痛，多考虑是过度劳累引起的，也可能是着凉、末梢神经炎等原因导致的，需要根据引起的原因对症治疗。
1、过度劳累
如果工作时间过长，可能会使脚部过度劳累，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过卧床休息的方法进行改善，休息一段时间以后症状可能会逐渐得到缓解。
2、着凉
如果平时不注意身体的保暖工作，导致脚部受凉，可能会使局部血液循环流通不畅，从而出现疼痛的现象，但走路时疼痛症状可能不明显。患者可以通过加强保暖工作进行改善，也可以通过按摩的方法进行缓解，能够促进血液循环。
3、末梢神经炎
引起末梢神经炎的常见原因可能是长期饮酒、营养代谢障碍、感染等，患病以后可能会出现感觉障碍、运动障碍、眩晕等症状。可以在医生指导下，合理使用醋酸地塞米松片、醋酸泼尼松片等药物进行治疗。如果药物治疗的方法不能让症状得到缓解，可以采取手术治疗，如神经松解术、神经切断术等。
除了以上几种原因以外，不排除与腱鞘炎、骨质增生、腰椎间盘突出症等有一定关系。可以通过影像学检查的方法进行判断，根据检查结果对症治疗。
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