分离焦虑症一般指的是分离性焦虑障碍，三岁孩子分离性焦虑障碍可以通过一般治疗、认知行为疗法、药物治疗等方式进行改善。
1、一般治疗
家长可以多和孩子进行沟通，及时了解孩子出现分离性焦虑障碍的原因，帮助孩子重新树立自信心以及价值观，也可以适当带孩子参加户外活动。
2、认知行为疗法
家长需要了解孩子出现分离性焦虑障碍的原因，并且帮助孩子树立正确的价值观，可以带孩子通过做亲子活动来增强孩子的自信心，也可以带孩子去专业的心理医生那做认知行为治疗，来调整孩子的不良情绪。
3、药物治疗
如果孩子的病情比较严重，通过一般治疗以及认知行为疗法无法缓解，还需要在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、地西泮片等药物进行治疗。
除以上治疗外，还可以通过心理咨询来治疗，在治疗期间家长要保持良好的心态，以免影响孩子的病情恢复。
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