通常情况下，女性左边腰痛多考虑是局部受凉导致的，也不排除是腰肌劳损、腰背肌筋膜炎等原因导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、局部受凉
如果女性在寒冷的环境中，并且没有做好腰部的保暖工作，导致腰部受凉，可能会导致左边腰部疼痛的情况。可以使用热水袋热敷的方式改善，并且要做好保暖工作。
2、腰肌劳损
如果女性经常做重体力劳动，导致腰部肌肉受到损伤，可能会引起左边腰部疼痛的症状。可以遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、布洛芬片等药物辅助改善，平时要避免过度劳累，可以适当参加体育运动，例如慢走、慢跑等。
3、腰背肌筋膜炎
长期慢性劳损、创伤等原因可能会引起该疾病，导致出现腰背部压痛、酸胀等症状，并且可能会伴随肌肉僵硬、活动受限等症状。可以遵医嘱使用舒筋活血片、盐酸乙哌立松片等药物辅助改善，如果药物无法改善，可以在医院通过手术的方式进行治疗，平时要保持良好的姿势，不要长时间保持同一姿势。
除此之外，也有可能是腰椎间盘突出症等原因导致的，可以到医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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