腰酸经常感觉劳累夫妻生活也感觉累，可能是过度劳累、腰肌劳损、腰椎间盘突出症等原因导致，需要根据病因进行治疗。
1、过度劳累
如果患者长时间过度劳累，会导致腰部肌肉出现劳损，从而出现腰酸的感觉。建议患者避免过度劳累，不要长时间熬夜，注意休息，同时也可以通过按摩、热敷等方式缓解症状。
2、腰肌劳损
腰肌劳损是腰部肌肉及其附着点筋膜或骨膜的慢性损伤性炎症，会导致腰部出现酸痛、胀痛等症状，还会伴随腰部活动功能下降的情况。建议患者不要久坐或久站，避免腰部肌肉过度紧张，同时也可以在医生的指导下口服布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。
3、腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出症是腰椎退行性病变引起的，会导致腰部出现放射性疼痛、麻木、无力等症状，还会伴随肌肉痉挛、脊椎侧弯等症状。建议患者不要久坐或久站，避免腰部受力过大，同时也可以遵医嘱口服美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。
除此之外，也可能是腰椎管狭窄症等原因导致，建议及时就医治疗。
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