继发性痛经可以通过饮食调理、物理治疗、药物治疗的方式进行改善，需要根据引起的原因选择合适的治疗方式。
1、饮食调理
引起继发性痛经的原因与内分泌紊乱有一定关系，如果不注意合理饮食，吃寒凉、辛辣刺激性的食物，可能会导致痛经加重。平时需要注意饮食清淡，多吃一些温热的食物，比如小米粥、南瓜粥等。同时还需要多喝温水，能够促进身体新陈代谢，缓解痛经的情况。
2、物理治疗
出现痛经的情况时，可以使用热水袋热敷腹部，促进局部的血液循环，从而帮助经血排出，缓解痛经的症状。另外，还可以通过艾灸、按摩等方式进行改善。
3、药物治疗
如果疼痛的症状比较严重，影响了工作和生活，可以在医生的指导下，合理的使用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除了采取上述方法以外，还需要养成良好的生活习惯，避免熬夜。平时要注意个人卫生，勤换洗内裤，月经期间勤换卫生巾。
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