老年人手脚麻木可能是睡姿不当导致，也可能与外伤、脑血管疾病等原因有关。可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗等方式进行改善。
1、睡姿不当
如果睡觉时保持不良的睡姿，压迫到一侧的手臂、腿部，可能会影响局部的血液循环，从而出现肢体麻木的现象。建议患者可以通过调整睡姿的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、外伤
如果手臂或腿部受到外力撞击，容易使皮下的毛细血管发生破裂，从而出现血肿的情况，甚至会伴随剧烈疼痛、麻木等症状。建议患者通过冷敷的方式进行改善，等到24小时以后再进行热敷促进血液循环，缓解症状。
3、脑血管疾病
随着年龄的不断增长，容易导致脑部动脉粥样硬化，使脑部血液循环不通畅，也会出现肢体发麻的情况。建议患者在医生的指导下，配合使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过开颅血肿清除术、去骨瓣减压术等方式进行处理。
除了以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如脑梗死等，建议患者及时就医，积极配合医生进行治疗。
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