11个月宝宝奶量一般在200-250毫升比较合适，但具体奶量需要根据宝宝的情况判断，不能一概而论。
11个月宝宝如果是纯母乳喂养，并且身体发育正常，没有出现身体不适的情况，通常奶量在200-250毫升比较合适。如果宝宝还在吃奶粉，奶量可能会较少，一般在200毫升左右。因为每个宝宝的生长发育情况不同，所以具体的奶量也会存在一定的差异。如果宝宝的身体发育比较快，对营养的需求比较多，可能需要的奶量也会比较多，一般在250毫升左右。同时宝宝胃内容量比较小，也容易被充盈，所以奶量也会比较少，一般在200毫升左右。
在平时家长要注意让宝宝多吃一些营养丰富的食物，比如鸡蛋羹、烂面条、小米粥等，有利于补充身体所需要的营养，为生长发育提供能量。同时也要注意休息，保持充足的睡眠。如果宝宝出现了身体不适的症状，一定要及时就医治疗，以免延误病情。
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