类风温关节炎吃什么好
发布时间:2024-03-20 14:24:00 111人阅读
蒋雨彤 副主任医师 风湿免疫科
中山大学附属第三医院 - 三级甲等
类风湿性关节炎患者可以适量食用鸡蛋、西兰花、黑木耳、薏苡仁等食物,但需要注意的是,这些食物并不能替代药物治疗。
1.鸡蛋
鸡蛋含有丰富的蛋白质,可以为机体提供必要的营养物质,促进组织修复。类风湿性关节炎患者吃鸡蛋有助于改善症状。但是要注意适量摄入,避免过量导致血脂升高。
2.西兰花
西兰花富含维生素C、叶酸等抗氧化剂,能够帮助减轻炎症反应,缓解关节肿胀和疼痛。因此类风湿性关节炎患者可适当进食西兰花。但对西兰花过敏者不宜食用,以免引起皮肤瘙痒、红肿等不良反应。
3.黑木耳
黑木耳中含有的多糖体具有抗炎作用,能有效抑制免疫细胞活化,降低自身抗体水平,从而达到治疗效果。因此,类风湿性关节炎患者可以适量食用黑木耳。但需注意不可过量食用,以免引起消化不良。
4.薏苡仁
薏苡仁具有利水消肿的功效,对于因湿邪所致的关节肿痛有较好的缓解作用。因此,类风湿性关节炎患者可适当食用薏苡仁。但脾胃虚寒者应慎用,以免出现腹痛、腹泻等症状。
上述提及的所有食物均需要控制摄入量,以免加重病情。此外,患者还可遵医嘱使用非甾体抗炎药进行止痛治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片等。