月子里通常可以洗澡，但要注意控制时间、水温和室内温度。
产后一般可以洗澡，产后女性的身体比较虚弱，容易受到细菌感染，如果长时间不洗澡，皮肤上堆积的汗液和油脂过多，可能会引起毛囊炎、湿疹等皮肤病。另外，产后女性免疫力下降，不洗澡可能会导致寒气侵入体内，引起感冒、咳嗽等病症。因此，产后女性可以适当洗澡，可以保持身体清洁，避免皮肤感染。
但是产后女性要注意控制洗澡的时间，不要长时间浸泡在水中，以免导致体力过度消耗，引起头晕、晕厥等症状。洗澡时要注意控制水温，避免过度刺激皮肤，引起不适症状。另外，产后女性要注意室内温度，如果室内温度过低，可能会引起着凉感冒，导致咳嗽、咳痰等不适症状。
产后女性要注意休息，避免过度劳累，避免剧烈运动，以免影响身体恢复。如果产后女性出现身体不适，应及时到医院就诊治疗，以免耽误病情。
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