老是拉稀便可能是寒性体质，但也可能与脾胃虚寒、消化不良等原因有关。
1、寒性体质
寒性体质的人群通常会出现畏寒怕冷、四肢不温、面色苍白、小便清长、大便稀溏等症状。平时可以多吃一些性温的食物，比如牛肉、羊肉、韭菜、生姜、桂圆等，也可以在医生的指导下服用附子理中丸、金匮肾气丸等药物进行治疗。
2、脾胃虚寒
平时不注意饮食习惯，经常吃生冷、寒凉的食物，可能会导致体内的阳气消耗，从而出现脾胃虚寒的情况，常见的症状有腹部疼痛、食欲不振、大便溏稀等。出现这种情况，可以遵医嘱服用温中散寒的药物进行治疗，比如黄芪建中汤、小建中颗粒等。
3、消化不良
如果经常吃辛辣刺激、不易消化的食物，可能会导致食物堆积在胃肠道内，从而出现腹胀、腹痛、大便溏稀等不适现象。可以遵医嘱服用促进胃动力的药物进行治疗，比如多潘立酮片、健胃消食片等，也可以通过推拿的方式进行改善。
除了上述原因以外，也不排除是溃疡性结肠炎等疾病造成的，如果症状比较严重，建议患者立即就医，并积极配合医生治疗，以免延误病情。
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