月经停得早对身体一般没有好处，但如果身体素质比较好，可能对身体有好处。
月经是指伴随卵巢周期性变化而出现子宫内膜周期性脱落及出血，规律月经的出现是生殖功能成熟的重要标志。如果月经停得早，可能会导致卵巢功能逐渐衰退，体内雌激素分泌逐渐减少，导致出现衰老现象。但如果身体素质比较好，月经停得早可能不会影响身体健康，但可能会导致内分泌紊乱，出现皮肤暗黄、精神不佳、肥胖等症状。
如果出现月经停得早的情况，建议及时到正规医院，通过卵巢楔形切除术、子宫及双侧附件切除术等方法进行治疗，同时配合服用戊酸雌二醇片、尼尔雌醇片等药物进行调理，有利于改善症状。日常生活中，也要养成良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，同时保持愉悦的心情，避免情绪过于激动。另外，还要注意饮食健康，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于身体健康。
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