胳膊上一块肉老是跳可能是由于生理性因素引起的，但也可能是由于局部神经痉挛、神经炎等病理性因素引起的，建议患者应及时前往医院就诊，明确原因后给予针对性治疗，以免延误病情。
1、生理性因素
上述情况通常是由于患者过度劳累或长时间保持同一姿势，导致肌肉疲劳或肌肉紧张，从而引起上述症状。建议通过休息来逐渐缓解，也可以通过热敷加快血液循环来缓解。
2、局部神经痉挛
局部神经痉挛是指由于寒冷、疼痛、精神紧张等刺激引起的局部肌肉抽搐，多见于年轻人或儿童。当患者出现局部神经痉挛时，会导致肌肉收缩，从而引起上述症状。患者可通过局部热敷、按摩来进行缓解，也可遵医嘱使用巴氯芬片、氯唑沙宗片等药物治疗。
3、神经炎
神经炎是指由于各种原因引起的神经炎性病变，主要表现为运动、感觉和自主神经功能障碍。如果患者患有神经炎，会导致神经末梢受到刺激，从而引起肌肉跳动，并伴有疼痛、麻木、刺痛等症状。患者可遵医嘱使用维生素B1、甲钴胺片等药物治疗。
除以上常见因素外，也可能是由于周围神经病变、神经根型颈椎病等引起的，应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性的治疗。
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