11个月宝宝上火口腔溃疡可以通过保持口腔卫生、调整饮食、使用药物、推拿等方式进行改善。
1、保持口腔卫生
如果宝宝平时吃的食物过烫或者是吃了过多的零食，可能会导致口腔黏膜受到损伤，引起上火口腔溃疡。此时家长应注意保持宝宝口腔的清洁卫生，可以使用生理盐水对口腔进行清洗，避免食物残渣残留，以免加重口腔溃疡的症状。
2、调整饮食
如果宝宝平时吃的食物过于辛辣、刺激，可能会导致上火，引起口腔溃疡。建议家长应注意调整宝宝的饮食，可以适当给宝宝吃一些清淡的食物，如苹果、香蕉、西红柿等，避免食用辛辣、刺激的食物，以免加重口腔溃疡的症状。
3、使用药物
如果宝宝上火口腔溃疡的症状比较严重，可以在医生的指导下给宝宝使用口腔溃疡散、冰硼散等药物进行治疗，可以促进口腔溃疡的愈合，还可以缓解口腔溃疡引起的疼痛症状。
4、推拿
推拿主要是通过对宝宝经络和穴位的刺激，来辅助治疗疾病，常用的推拿穴位包括少商穴、商阳穴、合谷穴等，对上火引起的口腔溃疡具有一定的辅助治疗作用。
5、其它方法
此外，建议宝宝平时多喝水，可以促进宝宝体内的新陈代谢，也可以起到辅助治疗的作用。
如果宝宝出现不适症状，建议家长及时带宝宝前往医院就诊治疗。
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