肌腱粘连可以使用红花、威灵仙、伸筋草等中药泡，可以有效的缓解肌腱粘连，有利于促进身体的恢复。
1、红花
肌腱粘连多考虑是外伤、长时间剧烈活动等原因导致肌腱纤维组织出现异常引起的，患者会出现疼痛、肿胀、关节活动受限等症状。红花具有活血、化瘀、止痛的功效，可以很好的缓解肌腱粘连，有利于促进疾病的恢复。
2、威灵仙
威灵仙具有祛风除湿、通络止痛、消除骨块等功效，可以很好的缓解风湿痹痛、肢体麻木、屈伸不利等症状，遵医嘱使用可以起到很好的治疗效果，有利于促进疾病的恢复。
3、伸筋草
伸筋草是一种祛风湿药，具有祛风除湿、舒筋活络的功效，可以很好的缓解肢体关节疼痛、屈伸不利等症状，遵医嘱使用可以促进疾病的恢复。
除此之外，也可以使用桃仁、松花等中药泡，但是在使用中药泡水时要注意水温，避免水温过高，以免影响药物的效果。建议患者在日常生活中要多注意休息，保证充足的睡眠，养成良好的生活习惯。
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