乳腺小叶增生有肿块可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方式进行改善。乳腺小叶增生通常是乳腺增生的一种表现，主要是受到雌孕激素周期性刺激，导致乳腺组织发生增生性改变而引起的。
1、一般治疗
如果患者症状比较轻微，仅出现乳房胀痛等症状，可以通过调整日常生活方式进行改善，要保持良好的心态，避免情绪过于激动，同时还要保持良好的睡眠，避免长期熬夜，能够有效缓解症状。
2、药物治疗
如果患者出现乳房胀痛的情况，可以在医生的指导下服用乳癖消片、逍遥丸等药物进行治疗，能够起到活血化瘀、消肿散结的作用，对病情的恢复有一定的好处。
3、手术治疗
如果患者症状比较严重，服用药物效果不佳，并且肿块比较大，可以及时到正规医院通过手术切除的方式进行治疗，能够达到治疗的目的。
除此之外，还要调整饮食习惯，避免吃辛辣刺激、高油脂、高脂肪等食物，以免加重病情。恢复期间还要严格遵医嘱，定期复查。
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