手脚不灵活，过于太冷，身体还会颤抖可能是生理性因素，也可能是病理性因素，比如贫血、甲状腺功能减退症等，可以通过一般治疗、药物治疗等方法缓解。
1、生理性因素
在天气寒冷的时候，如果穿的衣服比较少，可能会导致体表温度下降，使手脚出现发冷的感觉，还会使身体出现颤抖的情况。这是正常的生理现象，一般不用进行特殊的治疗，可以多穿衣服，也可以多喝热水。
2、贫血
如果患者体内缺乏铁元素或者是患有慢性失血性疾病，可能会导致体内红细胞生成不足，使血液的携氧能力下降，导致身体出现缺氧的情况，引起上述症状。可以在医生的指导下使用葡萄糖酸亚铁糖浆、右旋糖酐铁颗粒等药物进行治疗。
3、甲状腺功能减退症
如果患者甲状腺激素分泌减少或者是患有自身免疫性疾病，可能会导致甲状腺激素合成和分泌减少，使身体出现代谢降低的情况，导致上述症状。可以在医生的指导下使用甲状腺片、左甲状腺素钠片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是帕金森病、脑梗死等原因导致的，建议及时到医院就医，采取相应的措施进行治疗。
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