脑袋总是不清醒多考虑是睡眠不足导致的，也可能是缺铁性贫血、脑供血不足等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、睡眠不足
可能是由于长期睡眠不足导致机体没有得到良好的休息，使大脑出现缺血、缺氧的情况，从而引起上述症状。建议患者可以通过调整作息的方式进行改善，也要注意休息，保持充足的睡眠，避免长时间熬夜。
2、缺铁性贫血
通常情况下该疾病可能是由于铁摄入不足、铁吸收障碍等因素导致机体内铁元素缺乏而引起的疾病，患者可能会出现头晕、头痛、耳鸣等症状，还有可能会出现注意力不集中、面色苍白等不良症状。建议患者可以在医生的指导下使用葡萄糖酸亚铁片、右旋糖酐铁口服液等药物进行治疗，也可以多吃一点富含铁元素的食物，比如猪肝、猪血、红枣等。
3、脑供血不足
一般情况下该疾病可能是由于脑动脉血管受到机械性的因素导致脑供血不足而引起的疾病，可能与颈椎病、颈动脉粥样硬化等因素有关，患者可能会出现以上反应，并且还会伴随着头痛、疲倦、心律失常等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿司匹林肠溶片、硫酸氢氯吡格雷片等药物进行治疗，也可以通过颈动脉内膜切除术进行治疗。
除此之外，还可能是脑梗死、脑出血等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
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