隆颞术的方法主要包括注射填充、假体植入、皮肤磨削术等，可以根据自身的实际情况，选择适合自己的治疗措施。
1、注射填充
如果患者的年龄相对比较小，而且身体的新陈代谢速度比较快，需要选择注射填充的方式进行治疗，主要是将合适的假体材料植入到颞部，从而使局部变得饱满。
2、假体植入
如果患者的年龄相对比较大，而且身体的新陈代谢速度比较慢，需要选择假体植入的方式进行治疗，能够达到比较好的丰颞效果。
3、皮肤磨削术
如果患者的颞部皮肤出现了凹陷的情况，可以通过皮肤磨削术进行治疗，可以使局部皮肤变得平整，但是可能会存在一定的创伤，术后需要注意伤口部位的护理，避免出现感染的情况。
除此之外，也可以通过脂肪填充等方式进行治疗，以免给身体带来不必要的损伤。同时需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时就诊。
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