总胆固醇过高应注意饮食调整、日常护理、药物治疗等,可以减轻对身体的影响。
1、饮食调整
总胆固醇过高可能是不良的饮食习惯引起的,比如经常吃高油脂的食物等。建议患者平时多吃些低胆固醇的食物,比如木耳、海带、芹菜等,也要避免吃油腻辛辣的食物,比如炸鸡、辣椒等。
2、日常护理
患者要注意调整生活方式,平时生活中要避免经常熬夜,可以适当地根据自身情况进行体育锻炼,能够增强自身免疫能力,也要多与他人沟通和交流,保持良好的情绪,不要给自己施加过大的压力。
3、药物治疗
如果总胆固醇过高的情况比较严重,已经诱发了高脂血症等疾病,建议患者遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,可以有效降低血脂,改善病情。
除此之外,也要注意血糖监测等方面,如果症状还进一步加重,就要立即治疗,以免危及健康。
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