焦虑症躯体症状可以通过药物治疗、心理治疗等方法消失。焦虑症是指在日常情况下,患者会出现强烈、过度和持续担忧和恐惧,这是一种精神障碍。
1、药物治疗
在临床上,焦虑症患者会出现焦虑、恐惧、心悸、呼吸急促、尿频、出汗、头痛等身体症状。可以在医生的指导下服用苯二氮
2、心理治疗
心理治疗焦虑症主要采用心理治疗和物理治疗。心理治疗焦虑症的方法有认知行为治疗,如放松疗法、认知行为矫正等;支持性心理治疗,如鼓励和安慰患者等;认知行为治疗的技术有多种,如焦虑问卷、风险预测、认知预期等,主要目的是通过改变患者的错误认知来纠正患者的焦虑情绪;支持性心理治疗主要是通过耐心倾听让患者逐步认识到焦虑的危害,指导患者面对现实,指导患者适应困境,以此缓解焦虑症状。
建议患者应规律作息,早睡早起,保证充足的睡眠。适当进行锻炼,可以提高身体免疫力,促进疾病的恢复。
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