通常情况下，哺乳期乳晕里面有个小疙瘩，可能是正常的乳腺组织，也可能是乳腺增生、乳腺炎等原因引起的，可以通过日常调理、物理治疗、药物治疗等方式改善。
1、正常的乳腺组织
女性在哺乳期，体内的雌激素和孕激素会持续增高，可能会刺激乳腺导管，出现乳晕增大、乳房胀痛等症状，这是正常的生理现象，不需要过分担心，一般不用治疗。平时可以用温热的毛巾热敷，促进局部血液循环，辅助缓解疼痛症状。
2、乳腺增生
哺乳期经常吸烟酗酒，可能会刺激乳腺导管，出现乳腺肿块、乳头溢液等症状。可以遵医嘱口服乳癖消片、乳宁片等药物治疗，同时可以通过乳腺肿块切除术等方式改善。
3、乳腺炎
哺乳期不注意乳房卫生，可能会导致细菌感染乳腺，产生炎症反应，伴随出现乳房红肿、疼痛等症状。可以在医生的指导下，服用阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等抗生素药物治疗，同时可以通过局部热敷等方式缓解。
除此之外，还可能是乳腺囊肿、乳腺纤维瘤等原因引起的，可以到医院就诊治疗。
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