没休息好有可能会影响体检结果。体检结果一般是通过体检报告，了解受检者的健康状况，从而判断受检者是否存在疾病，体检前8-10小时应当避免进食。
体检前8-10小时应当避免进食，因为进食后可能会导致血液中的血脂、血糖和蛋白质含量的变化，干扰体检结果。体检前8-10小时，应当避免饮水，因为饮水后可能会导致尿液中的尿胆原和尿胆红素的含量被稀释，从而影响体检结果的准确性。
体检前除了注意休息外，还应注意避免剧烈运动，剧烈运动后可能会出现心慌、胸闷等症状，干扰体检结果的判断。体检前还应避免熬夜，保持良好的作息，保持良好的心态，体检前一天注意饮食清淡，避免进食辛辣、刺激性食物，以免导致血压升高，影响检查结果的准确性。
如果体检结果异常，可能是存在疾病，应及时就诊，明确诊断后进行治疗。体检前除了注意休息外，还应注意保持良好的生活习惯，避免熬夜，保持膳食平衡，避免进食兴奋性的食物，不要抽烟喝酒。还要注意保持个人卫生，尤其是采集血液的部位，保持干燥清洁，避免引起感染。此外，还应注意避免服用影响体检结果的药物，如果发现药物性肝损伤，应及时停药，并定期复查。
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