雄烯二酮高可以通过调整生活方式、药物治疗、手术治疗等方式降下来。
1、调整生活方式
雄烯二酮是一种类固醇激素，主要由卵巢和肾上腺分泌。如果雄烯二酮过高，可以通过调整生活方式来降低。建议患者改善饮食习惯，多吃蔬菜、水果、粗粮等食物，少吃油腻、辛辣、刺激性食物，通过平衡饮食来调节内分泌，从而降低雄烯二酮的水平。
2、药物治疗
药物治疗是目前常用的降低雄烯二酮的方法之一。患者可以在医生的指导下使用一些雄激素类药物，如黄体酮、地屈孕酮等，可以有效降低雄烯二酮水平。但需要注意的是，药物治疗需要在医生指导下进行，严格按照医嘱进行用药，避免自行用药。
3、手术治疗
对于一些因卵巢和肾上腺疾病引起的雄烯二酮过高的患者，可能需要通过手术治疗来降低。常用的手术包括双侧卵巢楔形切除术、腹腔镜下卵巢打孔术等，可以有效降低雄烯二酮水平。
除此之外，对于此类患者，还可以通过中医治疗来调节身体的平衡。在日常生活中，建议患者保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、避免过度饮酒、控制体重等，有助于降低雄烯二酮的水平。
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