96岁的老人心脏不好吃清淡易消化的食物比较好,也可以适当吃新鲜的水果,都可以起到一定的帮助作用。
1、清淡易消化的食物
如果老人心脏不好,可以多吃清淡易消化的食物,比如小米粥、南瓜粥等,吃了以后能够减轻胃肠负担,还能够满足身体对营养的需求。并且要少吃多餐,避免暴饮暴食,避免出现消化不良的情况。
2、新鲜的水果
比如香蕉、猕猴桃、火龙果、菠萝等,其中含有丰富的维生素、矿物质、微量元素等,吃了以后能够补充身体当中所需要的营养,增强身体抵抗力,对身体的恢复有一定的帮助作用。
但是食物并不能代替药物进行治疗,如果心脏不好的情况比较严重,建议患者到正规医院进行心电图检查、心脏彩超检查等,根据检查结果,遵医嘱进行针对性的治疗。在日常生活中,还要适当进行体育锻炼,比如打太极拳、慢走等,能够促进机体的新陈代谢,同时还能够促进血液循环,增强身体抵抗力。
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