10岁孩子吃手，可以通过转移注意力、心理疏导、药物治疗等方法缓解。
1、转移注意力
如果孩子只是偶尔吃手，并没有伴随其他不适症状，可能是孩子性格比较活泼好动，养成了不良的生活习惯。此时家长可以通过转移注意力，如让孩子做一些自己感兴趣的事情，引导孩子养成吃手的习惯。
2、心理疏导
如果孩子经常吃手，并且已经出现了异食癖的现象，可能是心理疾病引起的。建议家长带孩子到正规医院进行心理疏导，通过认知行为疗法，来缓解心理压力，纠正不良的行为。
3、药物治疗
如果孩子还出现了注意力不集中、多动、冲动等症状，可能是多动症引起的。建议家长在医生的指导下给孩子服用盐酸哌甲酯片、盐酸托莫西汀胶囊等药物来缓解。
如果孩子经常吃手，并且出现了其他不适症状，建议家长及时带孩子到医院就诊治疗。
按疾病找