肠胃不好的人群一般可以吃阿胶糕，但是需要控制食用量。
阿胶糕的主要成分包括阿胶、红枣、核桃等，具有补气养血、润肠通便等功效。如果胃不好的人群适当食用，可以在一定程度上改善气血不足引起的面色发白、身体乏力等症状。但是如果食用过多，可能会增加胃肠道负担，从而引起腹胀、腹痛等不适症状。因此，建议患者可以在食用阿胶糕的时候，控制食用量，避免过量食用。如果患者食用阿胶糕后出现不适症状，建议及时就医，以免延误病情。
除此之外，建议胃不好的人群在日常生活当中，可以多吃清淡易消化的食物，比如小米粥、蔬菜粥等，避免吃辛辣刺激和油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等，以免加重不适症状。平时还需要注意保暖，避免腹部受凉。
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