通常情况下，月经提前11天是不正常的，多考虑是精神压力大、药物因素等原因引起的，也不排除是子宫内膜异位症导致的，可以根据不同的原因选择针对性的治疗。
1、精神压力大
如果在平时精神压力较大，可能会导致内分泌失调，从而引起月经提前的症状。可以通过多听舒缓音乐或者适当的运动缓解压力，放松心情，改善症状。
2、药物因素
如果平时长时间服用避孕药，可能会导致体内的激素紊乱，从而引起月经提前的症状。一般不需要特殊治疗，在停止服用药物后，会逐渐恢复正常。
3、子宫内膜异位症
子宫内膜异位症是指子宫内膜组织生长在子宫腔与子宫肌层以外的部位，可能会出现痛经、月经异常等症状。可以遵医嘱使用醋酸甲羟孕酮片、地甲孕酮片等药物辅助改善，如果药物方式无法改善，可以通过手术的方式进行治疗，术后要遵医嘱定期复查。
除此之外，也可能是子宫腺肌症等原因引起的，可以在医院通过检查明确病因后就诊治疗。
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