大人每天半夜磨牙多考虑与精神紧张有关，但也不排除是蛔虫病、牙周炎等疾病引起的，需要明确病因，进行针对性治疗。
1、精神紧张
如果长时间精神过度紧张，处于精神压力过大的情况下，可能会导致咬肌处于收缩状态，从而导致在夜间磨牙。建议在平时保持良好的心态，可以通过听舒缓的音乐来缓解。
2、蛔虫病
如果平时不注意饮食卫生，吃了不熟的食物，可能会导致蛔虫寄生在肠道内，从而引起消化不良，出现磨牙、腹痛等症状。患者可以遵医嘱服用甲苯咪唑片、阿苯达唑片等药物来杀虫。平时注意饮食卫生，饭前便后要洗手。
3、牙周炎
如果平时不注意口腔卫生，刷牙不彻底，可能会导致细菌感染，诱发牙周炎。在患病期间可能会出现牙龈红肿、疼痛、牙齿松动等症状，也可能会导致在夜间磨牙。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、布洛芬缓释胶囊等药物来缓解，病情严重时也可以通过牙龈切除术来治疗。
除此之外，也可能与胃肠功能紊乱、缺钙等原因有关，建议及时就医治疗，避免症状加重。
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