维生素b6和维生素b12一起吃的作用主要包括营养神经、促进睡眠、改善贫血、调节胃肠功能、治疗脂溢性皮炎等。
1、营养神经
维生素b6和维生素b12都属于B族维生素，可以促进神经系统的发育，在一定程度上还可以达到营养神经的效果。如果患者存在失眠的情况，可以在医生的指导下服用维生素B6和维生素b12进行治疗，通常具有一定的作用。
2、促进睡眠
维生素b6可以调节神经系统，具有促进睡眠的功效。如果存在失眠的患者，可以遵医嘱使用维生素b6进行治疗，也可以遵医嘱使用维生素b12进行治疗，通常具有一定的作用。
3、改善贫血
维生素b12可以促进体内红细胞的生成，具有改善贫血的功效。如果患者存在缺铁性贫血等疾病，可能会出现面色苍白、身体乏力等不适现象，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
4、调节胃肠功能
维生素b6可以促进胃肠的蠕动，也可以促进胃酸的分泌，在一定程度上还可以达到改善胃肠功能的效果。如果存在消化不良等疾病，可以遵医嘱使用该药物进行治疗，通常具有一定的作用。
5、治疗脂溢性皮炎
脂溢性皮炎可能是饮食不当、精神压力过大等原因导致的，可能会出现皮肤瘙痒、脱屑等症状。维生素b12可以促进红细胞的生成，也可以促进神经系统的发育，在一定程度上还可以达到治疗脂溢性皮炎的效果。
建议患者在医生的指导下使用药物，避免私自使用，以免出现不良反应。在日常生活中，建议患者注意饮食均衡，保证充足的睡眠时间，避免过度劳累。如果出现不适症状时，建议患者及时就医治疗。
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