左后腰发热整好，通常需要根据具体原因采取合适的方式治疗，多考虑是腰部受凉导致的，也不排除是腰部外伤、腰背肌筋膜炎等原因导致的。
1、腰部受凉
如果患者平时不注意腰部保暖，可能会受到寒风刺激，从而导致腰部发凉。建议患者平时要注意腰部保暖，可以使用热水袋热敷缓解症状。同时，患者也可以适当饮用温热的水，能够促进血液循环，缓解不适症状。
2、腰部外伤
如果患者腰部受到外力撞击，可能会导致局部软组织受损，从而出现疼痛、红肿等症状，严重时还可能会伴随发热症状。患者可以通过针灸、按摩等方式缓解，如果疼痛较严重，也可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
3、腰背肌筋膜炎
如果患者长时间处于潮湿、寒冷的环境，可能会导致腰背部肌筋膜发生无菌性炎症，从而出现局部疼痛、发热等症状。患者可以遵医嘱口服塞来昔布胶囊、依托考昔片等药物治疗，还可以通过红外线照射、微波理疗等方式治疗。
除此之外，还可能是腰椎间盘突出症等原因导致的，建议患者及时就医治疗，以免延误病情。
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