防脱发的方法通常有改善不良的生活习惯、减少烫染头发次数、药物治疗等。
1、改善不良的生活习惯
如果患者经常染发、烫发，或者是平时扎头发过紧，会导致头发受到损伤，从而引起脱发。建议患者在生活中避免经常染发、烫发，以免损伤发质。同时扎头发时避免过紧，应保持适当的松弛，还可选择合适的发型，避免使用刺激的洗发水和护发素，以免刺激头皮。
2、减少烫染头发次数
如果患者经常染发、烫发，可能会导致头发干枯、毛糙，进而会出现脱发的情况。建议患者在日常生活中避免经常染发或烫发，如果有需要，在染发时建议选择温和，没有刺激的洗发水和护发素，同时还需避免过度按摩头皮。
3、药物治疗
如果患者脱发是细菌感染、真菌感染等因素导致，可遵医嘱服用抗生素药物治疗，如阿莫西林、伊曲康唑等，能够起到抗感染的作用，从而缓解脱发症状。如果患者脱发是精神压力过大、雄激素分泌过多等因素导致，可在医生指导下服用非那雄胺、螺内酯等药物，改善脱发症状。
需要注意的是，如果患者脱发症状比较严重，且通过以上治疗未得到改善，患者可到医院进行检查，并在医生指导下选择植发手术治疗。
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