胎监一般是指胎心监护，胎心监护不合格不一定是缺氧引起的。
胎心监护是一种常规的妊娠检查方法，可以帮助医生及时发现和处理胎儿宫内缺氧等问题，以保障母婴健康。在正常情况下，胎心监护结果应该是胎心率基线正常、胎心率波动正常、胎儿宫内安危状况良好的评估结果。如果胎心监护结果不合格，可能是由于胎儿处于睡眠周期或者胎儿运动时，胎心率没有达到正常范围，所以胎监不合格不一定是缺氧引起的。
孕妇在进行胎心监护前应休息15-20分钟，以减少疲劳和干扰。建议孕妇在检查前一天晚上吃清淡易消化的食物，避免吃得过饱，影响胎心监护的效果。检查时应穿宽松，便于检查的衣服，鞋子要合脚。检查时应保持平静，避免过度紧张和焦虑。如果胎心监护结果异常，应及时就医，在医生指导下进行相关检查和治疗，以保障母婴健康。
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