月经8.9天了昨天上午没有下午有些颜色淡，多考虑是腹部受凉引起的，也可能与内分泌失调、子宫内膜炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、腹部受凉
如果患者不注意腹部保暖，可能会导致腹部受凉，从而出现月经量减少、腹部疼痛等症状。因此要做好自身保暖工作，根据天气变化及时增减衣物，也可以使用暖水袋，通过局部热敷的方式，能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、内分泌失调
由于长期精神压力过大，可能会导致体内激素分泌紊乱，从而出现月经失调、失眠多梦、盗汗等症状。因此要保持良好的心情，可以通过户外散步、爬山等方式能够呼吸新鲜空气从而得到缓解，也可以在医生的指导下服用益母草颗粒、逍遥丸等药物进行治疗。
3、子宫内膜炎
由于自身免疫力下降，可能会导致细菌上行感染，从而诱发子宫内膜炎，常见的症状有下腹部疼痛、月经量增多、经期延长等。患者可以遵医嘱服用甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物进行治疗，能够起到消除炎症，控制感染的作用。
除此之外，也不排除是子宫内膜息肉、子宫肌瘤等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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