膈肌无力可以通过深呼吸、吹气球、仰卧起坐等方式锻炼。
1、深呼吸
膈肌无力的患者可以通过深呼吸的方式锻炼,能够增强呼吸肌的收缩力度,改善膈肌无力的情况。
2、吹气球
患者可以通过吹气球的方式锻炼,能够增加肺活量,改善膈肌无力的情况。
3、仰卧起坐
仰卧起坐是比较常见的一种锻炼方式,能够锻炼腹部肌肉,改善膈肌无力的现象,同时还可以促进胃肠道蠕动,改善便秘的情况。
除此之外,还可以通过跑步、游泳等方式锻炼,有利于身体健康。如果出现不适症状,建议及时就医治疗,以免延误病情。
按专科找
按疾病找