十多年肾虚现在耳鸣眼花可通过食物和药物进行调理。
1、食物
肾虚耳鸣患者在日常饮食中可以多吃些补肾的食物，如羊肉、韭菜、黑豆、黑木耳、核桃、板栗等，对于肾虚有一定的调理作用。还可以适当吃些水果，如桑葚、荔枝、龙眼肉、黑枣等，对于肾虚耳鸣都有一定的缓解作用。
2、药物
如果食物调理效果不明显，患者还可遵医嘱服用六味地黄丸、左归丸、右归丸等药物进行治疗，这些药物具有滋阴补肾、温补肾阳的功效，对于改善肾虚耳鸣有一定的作用。
需要注意的是，食物只能起到辅助作用，不能代替药物进行治疗，患者还应养成良好的生活习惯，避免过度劳累和熬夜，保证充足的睡眠。适当的运动锻炼也可以改善体质，增强身体的免疫力。如果出现身体不适，应及时就诊，以免延误病情。
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