酒精依赖戒酒后多久能正常，需要根据个人情况判断，大概需要1-2周。
酒精依赖主要是由于长期饮酒或者大量饮酒，对酒精产生依赖性，患者在戒酒后可能会出现情绪不稳定、失眠、心慌等症状，甚至还有可能会出现震颤、痉挛等戒断症状。如果患者的症状比较轻微，大概1-2周就能够恢复正常。但如果患者的症状比较严重，可能需要1个月甚至更长的时间才能恢复正常。
建议患者在戒酒的同时，还应注意饮食，避免喝咖啡、浓茶等刺激性饮品，以免导致症状加重。另外，患者还需适当进行运动，如慢跑、打太极等，有助于缓解戒断症状。
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